חיפוש

שיטת פאולה - לשיקום רצפת האגן

מכלי לשיקומי לכלי מדיטטיבי ומקור לשקט ונחמה



נשים רבות וגם לא מעט גברים נתקלים במהלך חייהם בצורך לטפל ברצפת האגן.

בין אם מדובר בשיקום מפציעה, שחיקה שנוצרה עם הגיל, שינויים בעקבות לידות, טראומה רגשית או פיזית, חולשה או כיווץ יתר הנובעים מיציבה או סיבות נוספות, שיטת פאולה היא כלי עוצמתי ויעיל בטיפול במקרים מסוגים אלו.


שיטת פאולה היא שיטה הוליסטית, הרואה את האדם כשלם. כשאדם מתרגל את השיטה בקביעות, משתנה הארגון הפנימי בגופו וחלוקת הטונוס מתאזנת.

על פי שיטת פאולה, ארגון הטונוס של רצפת האגן משקף נאמנה את ארגון הגוף כולו. מצבו הרגשי, האנרגטי, וכו'.


כשאדם מגיע עם תלונה כזו או אחרת הקשורה לאיזור זה, הגישה רואה אותו כשלם ומציעה טיפול כולל המשלב היבטים של גוף ונפש.

הגוף מדבר ומביא בתנועה החופשית שלו את הסיפור ואת הצורך שלו בתנועה מבריאה.

לא מדובר בחיזוק לשמו של שרירי רצפת האגן, כי אם בהתידדות עמם והזמנה שלנו אותם לשוב ולהוות חלק אורגני מהגוף כולו.


בשיעורי התעמלות שעליהם גדלנו, זוכה האגן להתעלמות גורפת. ביוגה למשל, יש תרגיל אחד של כבוד (מולה בנדה) המתייחס לקרקעית האגן כולה כמקשה אחת. בפילאטיס, יש כבר מעורבות רבה יותר של רצפת האגן בתרגול. אך עדיין, אין עוד שיטה בה רצפת האגן זוכה למקום של כבוד כמו בשיטת פאולה.


בשונה משיטות אחרות, הטיפול ברצפת האגן על פי השיטה, מתחיל בהרפיה והרגעה של האיזור ולא בתביעה להספק ועבודה.

האיזור כולו עפוף בכל כך הרבה רגש, זכרונות של חוויות, מגע לא נכון, מילים שנאמרו שלא במקומן והשפעות נוספות. המטרה היא להביא את הגוף למצב נינוח ובטוח כשלב מקדים לטיפול.


התרגול מעביר את האחריות לידי המטופל ומחזיר לידיו את המושכות לעבודה על גופו.

משמעות הדבר היא שיש להקפיד על תרגול עצמי, בבית, כדי להשיג תוצאות של ממש.

בדרך זו המטופל למעשה רוכש כלי עבודה עוצמתי לשימוש אישי בכל עת שתדרש לו.


לגוף יכולת טבעית לתקן את עצמו. הוא רק זקוק לשם כך, לזמן ומקום.

כשאדם מתחיל לטפל בעצמו בשיטה, כדי לפתור בעיה מסויימת, פעמים רבות יגלה כי הוא חווה שיפור גם במערכות נוספות בגופו אשר זוכות גם הן לריפוי ואיזון מעצם התהליך.


הטיפול הוא חווייתי במהותו ומאפשר מפגש של כל אדם עם הצורך שלו בתנועה האותנטית שלו.

צורך אשר המענה אליו הצטמצם עם השנים, לאור מוסכמות חברתיות ותרבותיות, ואשר מתאפשר מחדש במסגרת הטיפול.


למי מתאים הטיפול


נשים-

לאחר לידה, נשים הסובלות ממגוון בעיות נשיות מצניחת רחם ועד וגיניסמוס ודלקות, שליטה בסוגרים, יובש, וסטיבוליטיס ועוד.


גברים-

לפני ואחרי ניתוח ערמונית, שפיכה מוקדמת, בעיות אין אונות, עצירת שתן, ועוד.



לתיאום פגישה והזמנת טיפול: 0544901960 דלילה

















48 צפיות